自宅出産で生まれた元気な赤ちゃんお写真です。

外出自粛で中々思うように運動がままならい日々が続きますね。

ようやく日常に戻れそうな兆しが見えてきて少しホッとしてます。

お店や学校などうまく順次再開できるといいなと思います。

一方でオンライン上の取り組みも色々活発になって助かります。

すごく便利な世の中になりましたね。

Zoomを使ったマタニティヨガ・ママヨガレッスン等も現在開催されていますので、

よかったら妊婦さんの運動不足やリフレッシュにご利用してみてください。

（公社）東京都助産師会では無料のオンライン講座「外国人のための両親学級」を6月～9月にかけて開催いたします。

中国語・タガログ語の通訳も付きます。

日本語がわからず日本での不安を抱えている妊婦さんがいらっしゃいましたらどうぞご参加ください。

（公社）東京都助産師会による無料のオンライン助産師相談が、好評のため東京都委託事業となり6月末まで期間延長となりました。

Zoomを利用してご自宅から相談をすることができます。

前回ご利用頂いた方も2回目の相談が可能です。

都内在住、都内に里帰り中、都内にお勤めの方もご利用いただけます。

妊娠中のお悩み、産後の悩み、子育ての事、母乳の事など不安な事をどうぞお気軽にご相談ください。